作為標(biāo)題。
從與勇士隊(duì)比賽到今天的灰熊,楊漢森的最大問題是:身體健康。
在他去NBA之前,我們在他的推文中提到了這個問題: 先不考慮打籃球,先別考慮球權(quán)問題,重要的是能不能和那幫老黑在跑步的比拼中不落下風(fēng)。
這是非?;镜氖虑椤?
但是,從他的那一刻起,還有很長的路要走。
連續(xù)兩個場所是: 不到一節(jié),他體能就被拉爆了。
我開始大量呼吸,雙手握住膝蓋,直播鏡頭非常直觀。
我相信這一點(diǎn),許多觀看足球的兄弟可以預(yù)測這一點(diǎn)。
是因?yàn)闂睢h森(Yang Hansen)不練習(xí)身體健康嗎?不!
如果您只參加田徑旅行的數(shù)量,那么他肯定會比同齡年齡段的外國孩子更多。但是,必須與實(shí)際戰(zhàn)斗結(jié)合使用一切。
要明白,比賽中結(jié)合對抗的折返和跑田徑場是兩碼事。
楊瀚森的體能短板本質(zhì)是什么?聯(lián)賽強(qiáng)度差異。
這就像每天玩游戲。在青銅游戲中玩游戲時,您有時間思考,可以降低您的手速度,但是一旦您在國王游戲中玩游戲,游戲的速度將隨著對手的增加而提高。
這也是鼓勵中國球員出來的目的和意義。
在CBA比賽時,無論您如何練習(xí)身體健康,一旦您參加了NBA,世界杯和奧運(yùn)會等高級比賽,您將被打中。
“也許這是我第一次玩這樣快節(jié)奏的比賽。有時候在球場上玩了幾分鐘后,我感到有些喘不過氣,我感到無聊。教練一直在保護(hù)我,并一直問我的狀態(tài),如果不這樣做,我只想替換我?!?
這是他的賽后表情。
通過觀看現(xiàn)場廣播,我們可以說出許多楊·漢森的缺點(diǎn),例如返回速度,反彈保護(hù),反擊和擲球的腳動作以及一些錯過的球,所有這些都與兩個詞密不可分:身體健康。
當(dāng)他身體健康時,他不會在相同的位置和高度下緩慢移動,也可以輕松地進(jìn)行運(yùn)動,包括單打。
他具有良好的籃板能力。首先,他具有良好的阻礙感。他更喜歡陷入困境,讓他的隊(duì)友得到籃板。
但是,一旦物理能燈打開,他的速度和速度將大大下降。
腿都很虛弱,你怎么能跳?
除了自己的儲備外,他們還必須將其與夏季聯(lián)賽比賽結(jié)合起來。他們基本上不屬于該位置。如果您要求老師和沉金參加比賽,他們將無法適應(yīng)。
這與NBA常規(guī)賽確實(shí)不同。
但是,無論如何,楊·漢森的身體健康問題非常清楚地暴露出來。
該怎么辦?
在短期內(nèi),他需要依靠教練保護(hù)和技術(shù)調(diào)整。
開拓者可以看到,時間被切斷了,他們將在幾分鐘后休息一下。
在中長期中,NBA級別的訓(xùn)練和比賽需要改善心肺功能和肌肉耐力。
很難開發(fā)球員的大腦,例如楊·漢森的高爾夫俱樂部。
但是身體健康相對容易練習(xí)。
姚明第一次來到NBA時也非常不舒服。
在最終分析中,比賽的速度和速度不同。當(dāng)NBA球員觀看CBA時,他們看起來好像看慢游戲.
對于楊瀚森來講,需要的是在戰(zhàn)斗中成長。
現(xiàn)在,它不到四分之一,呼吸著。慢慢地,通過比賽和訓(xùn)練,堅(jiān)持四分之一,然后堅(jiān)持一半.
因?yàn)檫@個領(lǐng)域的缺點(diǎn)太明顯了,我可以通過語言,所以我不希望他更多地扮演亞洲杯.
青島隊(duì)在今年4月底結(jié)束了賽季,5月初去了美國接受特殊訓(xùn)練,在6月開始進(jìn)行了許多試驗(yàn),七月的NBA夏季聯(lián)賽,亞洲杯(如果他參加比賽),NBA球隊(duì)基本上在9月開始練習(xí),以準(zhǔn)備新賽季。
球員已經(jīng)很累了。